Su, insanlar için oksijenden sonra gelen önemli bir faktördür. İnsanlar günlerce hatta haftalarca yemek yemeden yaşayabilirken susuz ancak en fazla 2-3 gün yaşamanı sürdürebilir. İnsanlarda, Kanın %92 si, Kemiklerin %22’si, beynin ve kasların %75’lik kısmını su kaplamaktadır.
İnsan vücudundaki karbonhidratların tümü, proteinlerin yarısı, yağların tümünü, suyunun %10’luk bir kısmını kaybederse, insan yaşamı tehlikeye girer.
İnsan vücudu ;
[...]
Sodyum; Vücuttaki sıvı dengesini kontrol eder, İnsan vücudunda ki tüm kaslarınızın (kalp kası da dahil) gevşemesinde yardımcı olur. Sinir iletiminin, uyarılarının iletiminde ve kan basıncının dengeye girmesinde de büyük rol oynar. Sodyum eksikliğini mide bulantısı, kas krampları ve baş dönmesi gibi vücut rahatsızlıklarıyla anlayabilirsiniz. Sodyum uzun süreli ishal, yemek yeme bozukluğu ve böbrek yetersizliği tedavilerinde [...]
Terlemede İlk Tedavi : Doğal Olmalıdır!
Genellikle koltuk altı terlemesini engelleyen kozmetik ürünler terlemeyi engellemek için ter bezlerinin ağızların tıkanmasına ve doğal olarak iltihaplanmaya neden olmaktadır. Genellikle yaz aylarında ter kokusu önleyici kozmetik ürünler kullanıyorsanız bu iltihaplanmaya neden olabilir İltihaplanmanın gerçekleşmemesi için deri gözenekleri açık tutulmalıdır.
Terleme yoluyla vücuttan atılan toksin maddeler, derinin temiz tutulmamasıyla birlikte vücudumuza [...]
